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美肌に効く理由

すっぽんサプリ

昨今はすっぽんサプリといえば、男性向けというより女性向けの印象が強まっています。その効果の一つとして美肌効果があります。
何故、すっぽんサプリは美肌に良いのでしょうか?

 

もともとは滋養強壮や疲労回復などの効能が注目されていたのですが、すっぽんに含まれる栄養素が美肌に役立つことが判っています。

 

まず、アミノ酸量やコラーゲンです。
アミノ酸だけでもコラーゲンだけでも肌に役立つのですが、両方を補うことにより相乗効果に期待できます。
必須アミノ酸もすべて含んでいるので、すっぽんサプリを利用することで体内で作られない重要なアミノ酸も補えます。ちなみに含有量は、アミノ酸が豊富とされる黒酢に比べても約90倍以上あります、
コラーゲンはダイレクトに肌に吸収されるワケではありませんが、すっぽん由来のコラーゲンは吸収性が良い分、美肌効果に期待できます。

 

さらに、肌の健康を保ち、アンチエイジングに役立つビタミンAをはじめ、イライラ防止で美肌に貢献するビタミンB1など、ビタミン類も含んでいます。
これらの栄養素が一挙に摂れるため、すっぽんは美肌効果があると言われています。